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30 octobre 2015

Mousse légère au citron

100_1548

Voici une petite recette toute simple à zéro unité point WW. Ne sachant pasquoi faire d'un blanc d'oeuf restant et voyant un beau citron trôné au mileu des pommes j'ai eu l'idée de faire cette petite crème plutôt mousse pour le dessert du soir en amoureux puisque j'ai pu remplir deux petits verres. Mon homme aime beaucoup le citron et il a approuvé ma recette! Je vous recommande de l'accompagner de petits biscuits tel que des tuiles par exemple (à comptabiliser). Voilà de quoi se faire plaisir sans culpabiliser et si vous n'aimez pas le citron il est très facile de le remplacer par un autre agrume (orange, mandarine, pamplemousse).100_1556

Ingrédients:

  • 1 cc de maïzena 
  • 2CS d'eau
  • 1 citron
  • 1 CS de stevia ou de sucre en poudre100_1553

Préparation:

1) dans une petite casserole, délayez la maïzena avec l'eau et faites chauffer une minute tout en remuant.

2) Hors du feu ajoutez le jus et les zestes du citron ainsi que le sucre.

3) Montez le blanc d'oeuf en neige ferme et incorporez-le délicatement à la préparation.

4) Disposez dans deux coupelles ou ramequins et conservez au frais au moins une heure.

100_1549

 

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Commentaires
V
Elle a l'air trop bonne cette mousse !<br /> <br /> Et bienvenue à toi dans la blogo culinaire !!
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  • Ce blog s'adresse à ceux qui veulent manger en se faisant plaisir tout en faisant attention à leur poids. Je suis la méthode Weight Watchers depuis longtemps et je souhaite partager avec vous, mes recettes, mes moments de doute et mes petites victoires.
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