750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Diet and Fit
Diet and Fit
Derniers commentaires
champignon
3 février 2016

Galette légère et gourmande jambon champignons pommes de terre

Galette légère et gourmande jambon champignons pommes de terre
Ingrédients et préparation: 1) Préparez une sauce façon béchamel avec 10 cl de lait froid et 5 gr de maÏzena que vous faites chauffer dans une petite casserole,une fois épaissit ajoutez-y une toute petite boîte de champignons, 1 tr de jambon coupée en...
Publicité
14 novembre 2015

Champignons Farcis chaud ou froid

Champignons Farcis chaud ou froid
Une recette toute en légèreté et en saveur pour une entré ou un dîner léger léger. Pour 2 personnes, il m'a fallu: 4 gros champignons de Paris 2 CàS de fromage blanc à 0% 4 carrés frais ail et fines herbes à 0% sel ,poivre, vinaigre basalmique salade...
Diet and Fit
  • Ce blog s'adresse à ceux qui veulent manger en se faisant plaisir tout en faisant attention à leur poids. Je suis la méthode Weight Watchers depuis longtemps et je souhaite partager avec vous, mes recettes, mes moments de doute et mes petites victoires.
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité
Newsletter
Archives
bilan hebdo

   1è sem: -1.900 kg
   2è sem: -0.300 kg Total:-2.200 kg
   3è sem: -1.400 kg Total:-3.600 kg
   4è sem: -0.400 kg Total:-4.000 kg
   5è sem: -0.500 kg Total:-4.500 kg
   6è sem: +0.100 kg Total:-4.400 kg
   7è sem: -0.600 kg Total:-5.000 kg
   8è sem: -0.600 kg Total:-5.600 kg
   9è sem: -1000 kg  Total:-6.600 kg
 10è sem:

Publicité