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Diet and Fit
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14 novembre 2015

Champignons Farcis chaud ou froid

100_1669

100_1672

 

Une recette toute en légèreté et en saveur pour une entré ou un dîner léger léger. 

Pour 2 personnes, il m'a fallu: 

  • 4 gros champignons de Paris
  • 2 CàS de fromage blanc à 0%
  • 4 carrés frais ail et fines herbes à 0%
  • sel ,poivre, vinaigre basalmique
  • salade de mâche ou autre au choix (roquette...)

Préparation:

1) Faites chauffer le four à 200°C. Dans un bol, mélangez énergiquement le fromage blanc, les carrés frais, sel et poivre.

2) Enlevez les queues des champignons et remplissez-les avec la préparation et disposez-les dans un plat allant au four. 

3) Passez au four environ 15 mn et servez sur une petite salade de mâche arrosée d'un trait de vinaigre basalmique.

Il existe une nouvelle version des carrés frais "olive-citron" que je n'ai pas encore testé mais pourquoi pas.

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  • Ce blog s'adresse à ceux qui veulent manger en se faisant plaisir tout en faisant attention à leur poids. Je suis la méthode Weight Watchers depuis longtemps et je souhaite partager avec vous, mes recettes, mes moments de doute et mes petites victoires.
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