Dans ma gamelle ce midi:
1 petite paupiette de porc (100gr) 8pp+ haricots verts vapeur avec 2cc crème fraiche à 4%MG 0pp+50 ce de pain 3pp+ 1 carré frais 0% ail et fines herbes 1/2pp+ 1 yaourt nature app avec 1 dosette canderel vanille + 1 mandarine 0pp. Total= 12.5pp pour bon repas équilibré (protéines+légumes verts + féculents + laitage+fruit.)!

Bon appétit!  :)

menu du jour: paupiette/haricots verts, pain, fromage, yaourt et mandarine