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30 octobre 2015

Mousse légère au citron

Mousse légère au citron
Voici une petite recette toute simple à zéro unité point WW. Ne sachant pasquoi faire d'un blanc d'oeuf restant et voyant un beau citron trôné au mileu des pommes j'ai eu l'idée de faire cette petite crème plutôt mousse pour le dessert du soir en amoureux...
Posté par Cricri27 à 10:59 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: 0 point,  citron,  dessert,  mousse

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28 octobre 2015

Salade de Betterave à l'Orange

Salade de Betterave à l'Orange
Voici une association de saveurs a connaître absolument! Un régal tout en légèreté, zéro matière grasse! A déguster à volonté (0 point la part)! Recette Weight Watchers extraite du livre "Tartes, Quiches et Salades" Edition 2002. Pour 4 personnes = 0...
Posté par Cricri27 à 22:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Betterave,  orange,  0 point

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  • Ce blog s'adresse à ceux qui veulent manger en se faisant plaisir tout en faisant attention à leur poids. Je suis la méthode Weight Watchers depuis longtemps et je souhaite partager avec vous, mes recettes, mes moments de doute et mes petites victoires.
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   2è sem: -0.300 kg Total:-2.200 kg
   3è sem: -1.400 kg Total:-3.600 kg
   4è sem: -0.400 kg Total:-4.000 kg
   5è sem: -0.500 kg Total:-4.500 kg
   6è sem: +0.100 kg Total:-4.400 kg
   7è sem: -0.600 kg Total:-5.000 kg
   8è sem: -0.600 kg Total:-5.600 kg
   9è sem: -1000 kg  Total:-6.600 kg
 10è sem:

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